2025年1月

ライティングを生業とする以上、文章生成AIと向き合うときがきた。

長年の習慣によって染みついた行動や思考の癖は、時間をかけなければ、なかなか直せないからだ。
とくに価値観は、経験が土台になっている分、相当な衝撃がな ...

66kgになったら、1カ月のダイエット期間を設けている。
ホームトレーニーで筋トレ仲間もおらず、ボディメイクの大会に出場する予定もない。
スーツの着こなしが乱れず、身体に気を使っている風の体型を維持できれば満足だ。 ...

社会人歴19年。
通勤で電車に乗ったのは4,000回（片道換算）を優に超えた。

その経験をもってしても、答えられないことがある。
「きちんと座れる権利は、誰にあるのか」問題だ。
先に座っている人に優 ...

早起きが正しいわけではない。
仕事初めから始発で出社していたが、半月で心が折れた。睡眠時間が足りなったり、夕方にミーティングが入ったりして、体調管理が思ったより上手くいかなかった。

自由な時間をつくるつもりが、早起 ...

自由に過ごせているのは、1日5時間ぐらいだろう。人によって尺度は異なるが、私の感覚で言わせれば「たった5時間」だ。朝起きて、支度して、通勤して、帰って、お風呂入って、そして寝る。固定勤務のため、どうしても規則的な生活になる。