業界紙記者のメモ帳
思考と行動の言語化を目的としたブログです。
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2021年6月5日身体づくり
あと2日でプチ減量が終わります。
設定した摂取カロリーで1カ月経過すれば、目標の65kg(開始時68kg)に達していなくても終了です。
少ないストレスで無理なく減らしたいからです。
社会人になって2 ...
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